心理療法×作業療法コラージュセラピー

 

 コラージュセラピーは、絵画の“コラージュ”という技法を使って、問題解決と自己実現へと導きます。

 

     

 

“コラージュ”とはフランス語で、「貼り付ける」こと。
　雑誌やパンフレットの切り抜きを画用紙の上に糊付けしていきます。極めて簡単な方法で自己表現が可能となります。

 

 実際に体験してみると、次のような効果が期待できます。

  

①ストレス発散。
②達成感。
③誰かと作品を共有することにより、自分が気付かなかったことに気づく。

④他の人と一緒に作成することにより、作成者同士で親近感が湧く。
④信頼関係を構築するのに役立つ。
⑤無意識的な自己に気づく。

 

 

     

　　　　　　　　　　　 

Q：コラージュをつくるには、どんな持ち物が必要ですか？

 

A：画用紙、糊、はさみ、雑誌やパンフレットの切り抜き、写真などです。

 

     

Q：画用紙に、どのようなものを貼ったらいいですか？

 

A：写真、雑誌やパンフレットなどの切り抜きの他に、シールやプリクラなど、お好きなものを貼ってください。

 

     

Q：どのような順番で貼っていったらいいですか？

 

A：とくに決まりはありません。パッと目についたものを選んで、貼りたい順番に、貼りたい場所へ、自由に貼ってください。

 

 

 

 

 

　

    　　

 

 

 

 

 

体験セッションは無料です。

（体験セッションは、メールセッションとなります）

どなたでもお気軽にお申し込みください。